À partir de combien est-ce trop ?
Dose recommandée pour l’huile de poisson et les oméga-3 Alors que les bénéfices des oméga-3 pour la santé continuent de se développer, beaucoup de gens qui cherchent à l’introduire dans leur alimentation par des aliments ou des suppléments se demandent quelle dose ils devraient consommer. Tout d’abord, qu’est-ce que les oméga-3 ? C’est une classification…
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